猛司(49)180cm / 70kg
名古屋 萬天堂
愛知県（出張性感マッサージ）
07/09 00:00
おやつのカロリー🍘
今日のおやつはコレ❗️
チョコ＆パスタ 113kcal
コーヒーによく合うお菓子でした🍘
話は変わりますが
1日の摂取カロリーを気にしていますか？
自分は体型維持のために摂取カロリーを意識して生活しています。
1kg＝7200kcal
この数字は体脂肪を1kg減らすために消費しないといけないカロリーは約7200kcalということを表しています。
逆に言うとメンテナンスカロリー（現在の体重を維持するために必要な1日の総カロリーの事）に対して7200kcalが余剰となると1kg体脂肪が増えるということになります。
7200kcalは白飯だとお茶碗28杯分ぐらいにあたります。
普段の食事も着眼点を変えるとおもしろいですよね
🍚🍚🍚🍚🍚🧐
名古屋 萬天堂 店舗情報
| 店舗名 |
名古屋 萬天堂 |
|---|---|
| 予約・ お問い合わせ |
07026252046 |
| 営業時間 |
24時間営業 |
| 出張可能エリア |
名古屋市内発 |
| 予算 | 90分 18,000円～ |
| 支払い方法 |
現金、クレジットカード |
| 公式サイト | 名古屋 萬天堂の公式サイト |
| 公式SNS |
