風羽(34)177cm / 75kg
京都 萬天堂
京都府（出張性感マッサージ）
12/21 08:19
朝トレは裏切らない。身体も心も整う時間💪🌅
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は朝からしっかり筋トレしてきました🌅
静かな時間帯のジムって、
自分の呼吸と筋肉の声だけが聞こえる感じがして好きなんです。
朝に身体を動かすと、
✔ 頭がスッキリする
✔ 姿勢が整う
✔ 1日ずっと調子がいい
セラピストとしても、
**「自分の身体を理解していること」**はとても大切だと思っています💆♂️✨
背中や脚は普段見えにくい部分だけど、
だからこそ丁寧に鍛える。
触れる仕事をしているからこそ、
支える筋肉・包み込む力を大事にしています。
今日は
🏋️♂️スクワット
🏋️♂️ルーマニアンデッドリフト
🏋️♂️ベンチプレス
と下半身メインでしっかり追い込み🔥
数字が伸びると、
「昨日より今日」
そう思えて、自然と前向きになれますね。
この身体は見せるためだけじゃなく、
癒すため・安心して委ねてもらうために作っています🌿
今日も一日、丁寧に過ごします。
読んでくれてありがとう☺️
🌪️ビューン🪶
京都 萬天堂 店舗情報
| 店舗名 |
京都 萬天堂 |
|---|---|
| 予約・ お問い合わせ |
08074597238 |
| 営業時間 |
24時間営業 |
| 出張可能エリア |
京都市内発 |
| 予算 | 90分 18,000円～ |
| 支払い方法 |
現金、クレジットカード |
| 公式サイト | 京都 萬天堂の公式サイト |
| 公式SNS |
