風羽(34)177cm / 75kg
京都 萬天堂
京都府（出張性感マッサージ）
03/04 22:55
🥋今日も一歩前へ。グラップリングの日
こんにちは！🌪️風羽🪶です
今日は時間を作って
グラップリングの練習に行ってきました🥋
格闘技って見ていると派手な技が目立つけど、
実際は基本の積み重ねが本当に大事なんですよね。
今日は
**片足タックル（シングルレッグ）**を教わりました。
相手のバランスを崩して
自分の体重をどう使うか。
シンプルに見えて、
やればやるほど奥が深い技です。
そのあとは
スパーリングも少しだけ。
実戦になると
習ったことを出すのって本当に難しいですね。
でも、こういう積み重ねが
少しずつ自分を強くしていくんだろうなと思います。
そして最後は…
足、攣りました😂
頑張った証拠ということで…笑
水分とミネラル、
ちゃんと摂らないとですね。
こうして体を動かしていると、
心も体も整う感じがします。
また少し強くなれるように
コツコツ続けていきます。
そして日々の経験を
皆さんに安心感や癒しとして還元できたら嬉しいです🌿
いつも読んでくださってありがとうございます。
🌪️ビューン🪶
京都 萬天堂 店舗情報
| 店舗名 |
京都 萬天堂 |
|---|---|
| 予約・ お問い合わせ |
08074597238 |
| 営業時間 |
24時間営業 |
| 出張可能エリア |
京都市内発 |
| 予算 | 90分 18,000円～ |
| 支払い方法 |
現金、クレジットカード |
| 公式サイト | 京都 萬天堂の公式サイト |
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